Yuk, berdiet dengan makan lebih banyak!

Walau terdengar mustahil, makan banyak juga dapat membantu menurunkan berat badan Anda.

•    Menjalankan diet dengan makan lebih banyak kelihatannya mustahil. Namun hal ini benar dan bisa dilakukan. Anda bisa makan lebih banyak sementara itu berat badan bisa berkurang terdengar menyenangkan bukan?!

     Diet ini diperkenalkan pertama kali tahun 1993 oleh Dean Ornish, MD, pendiri dan presiden